本 【Bookレビュー】「主夫と生活」（マイク・マグレディ著／伊丹十三訳）
50年前のアメリカの話。時代や国が違っても男女の役割分担の問題は根深いです。
本 
美容・健康 荒れ知らず！くちびるのケア方法を紹介します
荒れ知らず！くちびるのケア方法を紹介します
美容・健康 コスパ良し＆効果抜群のかかとケア
手軽にコスパが良い効果が高いかかとケア方法を紹介します
旅 1泊2日 逗子・葉山旅行
1泊2日の逗子・葉山旅行を紹介。宿泊は「葉山ホテル音羽ノ森」です。
美容・健康 コレステロール値が改善した話
コレステロール値（L/H比）が1.3に改善しました。なぜ改善したのか、振り返ります。
花 今年もヒヤシンスの季節がやってきました
ヒヤシンス栽培の準備は11～12月頃から始めましょう
旅 2泊3日 尾道旅行に行ってきました
広島県尾道・鞆の浦へ。宿泊は「ベラビスタスパ＆リゾート尾道」です。
ダイビング 【ダイビング】ライト（RGBlue）とカメラ（TG7）を買いました（その２）
組み立てる時につまづいたところを紹介します
本 【Bookレビュー】千葉敦子さん「ニューヨークの24時間」「寄りかかっては生きられない」
40年ほど前の本ですが今読んでもとても新しい！
日常 虎ノ門の新スポット、TOKYO NODEのオープンイベントに行ってきました
TOKYO NODE 開館記念企画 第一弾 “Syn : 身体感覚の新たな地平”